MJC ARBOIS

Pilates

2017/2018

ANIMATEUR

Marc Laboureyras (Brevet d'état DEUG STAPS activités physiques)
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HORAIRES

Mardi 10h30-11h30 - DOJO

Mardi 18h45-19h45 - Gymnase du collège Pasteur

Mardi 19h45-20h45 - Gymnase du collège Pasteur

 

Reprise le mardi 19 septembre 2017
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ACTIVITE (Adultes)
Le Pilates permet lors de chaque séance de solliciter chaque groupe musculaire dans une logique posturale et de renforcement musculaire. Gymnastique douce et intense basée sur la posture idéale du corps humain c'est un travail sur la sangle abdominale redonnant beaucoup d'énergie à l'ensemble de votre corps. Apportez un tapis.

 

Percussions

2017/2018

ANIMATEUR

Pazo
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HORAIRES

Lundi enfants 6-12 ans : 16h-17h - Salle de danse


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ACTIVITE

Le djembé est un instrument de musique africaine. Pazo propose de le faire découvrir aux enfatns en s'amusant et à travers son histoire.

Cirque

2017/2018

ANIMATEUR
Valérie Guyot : Elle découvrele cirque avec l'école du Cirque Plume de Bsançon de 1986 à 1991, puis se perfectionne en trapèze volant à l'école Jean Palacy (Paris) durant quatre années. Elle travaille la jonglerie avec la compagnie Jérôme Thomas ou encore la Cie Manolo & Co... Diplômée par la fédération des arts du cirque (brevet d'initiation aux arts du cirque), elle enseigne déjà à l'école Arsene (Brunstatt).
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HORAIRES
Mercredi 14h-15h30 (6-8 ans) - Salle Côté Square semaine paire

Mercredi 14h-15h30 (9-12 ans) - Salle Côté Square semaine impaire

REPRISE le 20 septembre 2017
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ACTIVITE (Enfants)

Le cirque c'est un art fait de gestes... C'est un jeu avec soi, avec l'autre ou avec les objets. La technique restant indispensable pour jouer cet art là ! Les enfants découvriront la jonglerie, l'acrobatie de base sont les pyramides, les équilibres sur objets...

 

 

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Actus

   Capture caj 2

En vente à l'accueil de la MJC !

 

Gazette

Le treizième numéro est consultable en cliquant sur l'image ci-dessous :

Gazette 12 page 1 copie

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Conférences/Sorties/Expos

  Plaquette des conférences 2017/2018

• Vendredi 15 sept. : Sortie au Musée Courbet

 

• Mardi 26 sept. à 18h : Conférence sur les Héros

 

Mercredi 27 sept. : Sortie au MAUSA

 

Visionner le calendrier 2017 

 

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Journée Portes Ouvertes

Rentrée 2017 - 2018

Mercredi 6 septembre 10h-19h

1ere couverture web

 

SPECTACLE

affiche nouveaux tarifs web

Le Tour du Monde de la MJC

DVD disponible sur réservation à la MJC

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